برچسب: مطالبی مفید در مورد ناخن

در عصر حاضر بیشتر خانم ها نه همه شان از ناخن های دست و پا یشان علاوه برانجام کار های روزمره شان ، برای زیبایی انگشتان و دست ها و کسب برتری نسبت به همنوعان استفاده میکنند و با لاک و کاشت ناخن میخواهند زیبایی و برتری خودشان را به رخ دیگران بکشند .

ناخن چیست؟

ناخن بخشی از دستگاه پوششی بی‌روح بدن است. یا به اصطلاح دیگر فاقد عصب یا حس است و لی با این حال کاربرد های زیادی در زندگی روزمره انسان دارد .

کالبد شکافی ناخن انگشت

صفحات حفاظتی که ناخن نامیده می‌شوند، انتهای انگشتان دست و انگشتان پا را می‌پوشانند. ناخن‌ها اساساً از کراتین که یک پروتئین درشت مولکول در مو و پوست است، تشکیل شده‌اند. ناخن‌ ها از ماتریکس که زیر یک چین پوستی به نام کوتیکول قرار دارد و از لانولا (ماهک) که منطقه‌ای هلالی شکل در قاعده ناخن است، رشد می‌کنند.

برخی فوائد ناخن

ناخن‌ها هنگامیکه در شرایط ایده‌آل باشند بسیار جذاب هستند. جدا از جاذبه آرایشی، ناخن‌ ها وظایف دیگری نیز بعهده دارند از جمله کمک به بلند کردن اجسام با ایجاد تکیه‌گاه برای بافت انگشتان یا دست کاری اجسام و از همه مهم‌تر آن که ناخن‌ ها سلامت عمومی بدن را بازتاب می‌دهند.

علت شکنندگی ناخن ها

ناخن‌ هایی که به راحتی می‌شکنند و ترک می‌خورند از مشکلات احتمالی تغذیه‌ای خبر می‌دهند. کمبود ویتامین A و کلسیم باعث خشکی و ورقه ورقه شدن پوست می‌شود. کمبود پروتئین، فولیک اسید، ویتامین B که برای رشد سلول‌ها و احیای سلول‌های مرده ضروری است و ویتامین C موجب افتادن ناخن‌ ها می‌شود. کمبود پروتئین باعث ایجاد راه راه‌های سفید بر روی ناخنها می‌شود. یک نوع کمبود اسید ممکن است باعث ترک خوردن و دو نیم شدن ناخن‌ها شود.

 

تشریح ساختمان ناخن

مشهودترین قسمت ناخن، صفحه آن است. این قسمت بر روی بستر ناخن که یک ناحیه غنی از رگ‌های خونی است قرار گرفته‌است.

ساختمان ناخن از سه بخش سر ناخن، صفحه ناخن و ریشه ناخن می باشد که این سه بخش شامل صفحه ناخن، بستر ناخن، ماتریکس، کوتیکول، اپونکیوم، هیپونکیوم و رباطهای خاصی و چین های ناخن تشکیل شده است.

ماتر یکسں ناخن :

ماتریکس بخشی است که صفحه ناخن شکل میگیرد. این قسمت از سلول های ماتریکس تشکیل می شود و محلی رشد و نمو ناخن است. ماتریکس شامل عصب ها، لنفها و رگهای خونی می شود تا سلولهای ماتریکس را تغذیه کند. بخش عینی ماتریکس که از زیر پوست زنده گسترش مییابد، ماهک یا ماه نیمه نامیده میشود سفید و به شکل هلال ماه در پایین ناخن است. اگر فردی وضعیت سلامتی خوبی نداشته باشد یا در ماتریکس زخمی وجود داشته باشد، روی ظاهر ناخن ها تأثیر می گذارد.

لانولا (ماهکی)  ناخن :

یکی دیگر از بخشهای ساختمان ناخن لانولا (ماهکی) است:  به قسمت هلالی شکل و سفید رنگ که در ته ناخن دیده میشود و از انتهای دیگر روشنتر است، لانولا میگویند. لانولا روی ماتریکس قرار دارد و بسیاری از سلولهای ماتریکس را در خود جای میدهد. لانولا یا ماه نیمه در ناخن شست بیش تردیده میشود.

کوتیکول:

کوتیکول از زیر پوستی می آید که بالای صفحه ناخن طبیعی قرار گرفته است و از ورود ماده و میکروارگانیسمهای خارجی جلوگیری کرده و مانع آسیب و عفونت می شود.

به منظور جلوگیری از سوراخ شدن، فقط برای مراقبت از کوتیکول لازم است به طور منظم قسمت مرده کونیکول خود را بدون آسیب رساندن به بافت سالم بردارید .

 

بستر ناخن

قسمتی از پوست که بدنه ی ناخن روی آن قرار گرفته و مانند بستری صفحه ناخن را در خود جای داده است. بستر ناخن است.

صفحه ناخن

قسمت اصلی بدنه ی ناخن را صفحه میسازد. صفحه ناخن از لایه ای سلول های شاخه فشرده و شفاف تشکیل شده است که هیچ گونه عصب و رنگ خونی در آن وجود ندارد و به عنوان پوششی از بستر خود محافظت نموده و لایه های سلولی زیر آن سبب رشد و نمو ناخن میگردد.

 

لبه آزاد

قسمتی از ناخن که مانیکور و پدیکور روی آن انجام شده است و از نوک انگشتان فراتر رفته است را لبه ی آزاد ناخن میگویند. وظیفه ی محافظت از بافت زیرین و نوک انگشتان به عهده ی این قسمت می باشد.

رشد ناخن

از رشد ناخن ، ماتریکس ریشه ناخن به وجود می آید. رشد ناخنها تحت تاثیر عواملی نظیر سلامتی، بیماری و تغذیه می باشد. رشد ناخن از ماتریکس شروع شده و تا لب انگشت ادامه دارد و به طرف جلو است. به طور طبیعی ناخن ۲ الی ۳ میلیمتر در ماه رشد میکند. سرعت متوسط رشد در بزرگسالان یک هشتم اینج در ماه است.

مواد غذایی لازم برای رشد ناخن ها و رفع شکنندگی ناخن ها

مصرف کردن ژلاتین به صورت مواد غذایی مثل: ژله و سوپ سبب سرعت رشد ناخنها می شود و مصرف آناناس ، آجیل ها ، توت فرنگی ، لوبیا سبز ، هویج ، جگر با رفع شکندگی ناخن ها میشود . رشد ناخن ها به دلیل عدم سلامت کافی، بی نظمی و یا حادثه در ماتریکس ممکن است کند شود. رشد ناخن ها از دیگر اجزای بدن بیشتر است. ناخن ها حتی پس از مرگ نیز مدتی به رشد خود ادامه می دهند.

رشد ناخن های دست سه برابر بیشتر از ناخن پا است.

بیماری‌های ناخن

ناخن‌ها فاش‌کننده بیماری‌ها

شکل ناخن‌ها: ناخن‌های منحنی و قوزدار احتمال وجود بیماری‌های ریوی، کبدی و حتی سرطان را افشا می‌کنند. البته ناخن برخی افراد به‌طور ژنتیکی به این شکل است. بهتر است هر گونه تغییری در شکل ناخن‌ها را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید تا خیالتان راحت شود.
ناخن‌های سرد و رنگ پریده: ضعف عروق در ناحیه نوک انگشت‌ها، سردی و رنگ پریدگی ناخن‌ها می‌تواند نشان از آرتریوپاتی، نارسایی قلبی یا ریوی باشد.
مقاومت ناخن‌ها: ناخن‌های ضعیف، نرم یا شکننده می‌توانند نشان دهنده کمبود مواد مغذی بدن به ویژه آهن باشد.
رنگ ناخن‌ها: ناخن‌های سفید امکان وجود بیماری‌های گوارشی، ریوی یا لنفوم (نوعی سرطان خون) را نشان می‌دهند.
ناخن‌های قهوه‌ای خبر از بیماری‌های هورمونی می‌دهند. لکه‌های کوچک قرمز رنگ روی ناخن‌ها احتمال وجود بیماری‌های خودایمنی را آشکار می‌سازند. در نهایت اینکه قرمزی اطراف ناخن‌ها می‌توانند نشان از درماتومیوزیت باشد.

رنگ ناخن ، ناخن منحنی ، ناخن قوز دار ، قرمزی ناخن